Jak planować czas?  

Nadejście nowego roku to dla wielu z nas czas na podejmowanie noworocznych postanowień. Co dzieje się, gdy rok zbliża się ku końcowi? Ile rzeczy z listy udało nam się zrobić, czy dobrze wykorzystaliśmy czas? Niepodejmowanie powziętych wcześniej postanowień w wielu przypadkach jest wynikiem niedostatecznej motywacji. 

Dużo jednak zależy od nawyków, które wpływają nie tylko na planowanie dnia codziennego, ale przede wszystkim na nasze nastawienie. Dobrze zorganizowana codzienność, zachęca do podejmowania nowych wyzwań. Brak satysfakcji w tym zakresie, wiąże się z obniżeniem nastroju i spadkiem motywacji. Jakie nawyki warto sobie wypracować, aby wyjść z kołowrotu rutyny?

Jak planować? Ruch to zdrowie

Każdego dnia warto trochę się poruszać. Zaplanowany i regularny ruch, to nie tylko lepsze zdrowie, ale również rodzaj dyscypliny, który zaprocentuje podczas podejmowania nowych wyzwań i planowania dnia codziennego.

Chwila na zatrzymanie pod prysznicem

Planowanie czasu nie należy do najłatwiejszych zadań, szczególnie jeśli dotąd w ogóle nas to nie zajmowało. Jednak zbyt duże oddawanie się własnym myślom, może doprowadzić do tego, że zamiast robić – filozofujemy. Czas na refleksje może być jednak czasem, w którym robimy też coś innego. Np. wszystkie ważne sprawy, można przemyśleć sobie pod prysznicem.

Jak planować czas? W piątek zaplanuj następny tydzień

Planowanie całego tygodnia sprawi, że nie przegapisz najważniejszych rzeczy do zrobienia i zyskasz czas na przygotowanie do ważnych wydarzeń, czy spotkań. Nauczy Cię również ustalania własnych priorytetów. Do tego celu świetnie sprawdzą się tablice suchościeralne do planowania, które możesz całkowicie spersonalizować do własnych potrzeb.

Planowanie czasu i moc rytuałów

Brytyjczycy piją herbatę, ale Ty możesz dowolnie zaplanować rytuał popołudniowej przerwy. Jeśli herbata to nie Twoja bajka, to może warto sięgnąć po kawę i wypić ją na świeżym powietrzu? COVID-19 spowodował, że większość z nas przeniosła się do pracy zdalnej. Popołudniowa przerwa to doskonały czas na to, aby uwolnić się od komputera, telefonu i nabrać świeżego spojrzenia na dalszą część dnia.

Jak planować czas? Co z obowiązkami domowymi?

W domu zawsze jest co robić – nie ma co do tego żadnych wątpliwości. A to sprawia, że obowiązki domowe mogą nam zająć całe noce i weekendy, jeśli tylko rzucimy się w ich wir. Sensowne planowanie dnia codziennego polega jednak na zachowaniu balansu. Aby nie zwariować przez 15 minut każdego wieczoru, posprzątaj kuchnię i inne pomieszczenia. Dwie godziny w sobotę przeznacz sobie na pełne sprzątanie domu. Powtarzaj ten schemat regularnie, a zobaczysz, jak wielką siłę ma zdrowy umiar i regularność.

Tablica suchościeralna do planowania czasu

Tablice do planowania to super rozwiązanie dla tych, którzy lubią regularnie zerkać na plan dnia i mieć go zawsze w widocznym miejscu. Tablice można dowolnie spersonalizować, dlatego sprawdzi się świetnie niezależnie od tego, czy planujesz swój prywatny czas, czy układasz plany dla swojej firmy. Tablice występują w kilku wariantach, dlatego to od Ciebie zależy, czy zechcesz planować tydzień, miesiąc, czy rok.

To uniwersalne narzędzie, z którego pomocą zadbasz o dobro planety. Koniec z marnowaniem papieru, jeśli chcesz zaplanować kolejny tydzień, wystarczy zmazać zapiski z poprzedniego tygodnia. Dzięki temu, że tablicę można spersonalizować, będzie piękną ozdobą i dopełnieniem Twojego wnętrza.

Jak planować czas? Przemyśl, zbierz wnioski i wprowadź

Planowanie dnia codziennego nie od razu wychodzi perfekcyjnie, nie należy się jednak do tego zrażać. Warto wyciągać wnioski i zmieniać metody planowania, planując kolejne dni, czy tygodnie. Warto jednak za każdym razem skupiać się na priorytetach i zadbać o to, aby te, zawsze były wykonane.